「生きているだけで愛される」を体感したいなら、自分の人生のストーリーを語れ

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先週、こうぞう(夫）は仕事が忙しく、

1日休みがあまっていたために、

今日から月、火、水と三連休の予定だった。

昨日こうぞうは会社の飲み会で遅かったので、

「今日はみんなで1日ゆっくりして～、

夕方こうぞうに子ども預けて、

1人カフェ行こうっと♪♪」

と思っていたら、

朝、

「今日、夕方予約入っちゃったから、

お仕事行くね」

と言われた。

じゅんこ「えー。何時頃行くん？」

こうぞう「14時には出るー」

じゅんこ心の声「えー、やだやだー、今日はみんなでのんびりして、

1人カフェしようと思ってたのにやだやだー。

まぁでも、お仕事だからしょーがないか|(￣3￣)|」

じゅんこ「えー、じゃあじゅんこそれまでに1人カフェしてくるー」

こうぞう「いいよ～」

とは、言ったものの、

外は超暑そうで、

なんとなくカフェ行きたーいって氣持ちも薄れてきたので、

夜ご飯の買い物と、

みくのオムツと、

アイスカフェラテあったらいいや。

と思って、

1人でのんびり買い物に行く。

日中子どもといると、

「何も氣にせず、ゆーっくり買い物できる」

というだけでも、

嬉しいものなのである。

んで、 帰ってきてから、

今度はこうぞうがクリーニングにでかけてる間、

2人の子どもはギャン泣きで、

若干イライラしながらも、笑

その後、

1人でゆーっくりお風呂にはいり、

ご機嫌を取り戻す。

しかしながら、

その後、いぶきにベットで添い乳でおっぱいあげてると、

こうぞうが、

「じゃあ、行ってくるね～」

と言った。

我が家は、

こうぞうがお仕事に行く時は、

いってらっしゃいのチューして、ハグする

からこうぞうは待っていた。笑

すると、なんだかモヤモヤする。

じゅんこ「まだ行っちゃダメ！じゅんことぎゅーしてからだよ！」

こうぞう「うん。だから待ってるよ」

いぶきおっぱい終了

じゅんこ「やっぱり、ぎゅーしない！」

こうぞう「しないの？」

じゅんこモヤモヤする。

なんだこのモヤモヤは？

いや、答えは分かっている。

じゅんこ「こうぞうお休みやったのに、お仕事行くのやだやだやだやだーーーーーーーー！！！(バタバタだだこねる子どものように。笑)」

「やだやだやだやだーーーーーーー！！」

こうぞう「イヤイヤ期の子どもいる。笑」

じゅんこバタバタしながら、

「やだやだやだやだーーーーーー！！！」

と言いながら、自分の子どもさに笑う。笑

本氣でこうぞうにお仕事行って欲しくないわけじゃないのだ。

↑↑ここ大事

湧き上がったこの「やだー！行って欲しくないー！」って感情を、

否定しないで、

勝手に意味付けないで、

頭で考えないで、

ただただ

表現したい。

ただただ、

行って欲しくないよー！

って言いたい。

湧き上がった感情を、

勝手に「仕事だから」

って理由で抑え込まないで。

「行って欲しくない！」って思った感情(私)を否定しないで。

そう、私の中の純粋なる私が言ってる。

＊＊＊＊

あなたは、どんな自分の感情も、

素直に表現することができるだろうか？

怒りも、悲しみも、モヤモヤも、嫉妬も、

辛さも、痛みも、言っちゃいけない(と思い込んでる)ようなことも。

心理学だー、

スピリチュアルだー、

自己啓発だー、

って色々やったけど、

結局、

「私は私を生きる」

ってのは、

本当にほんとーーーーーーにシンプルで、

ただただ、

「純粋に表現したいだけ」

ただただ、

毎瞬毎瞬、自分を生きるだけ。

それが、

「赤ちゃんみたいに純粋に生きる」

ことが、

「存在するだけで愛される」

コツなのです٩( ᐛ )و♡♡♡

＊＊＊＊

んで、これって余談だけど、

子育てもおんなじで、

大抵のわがままは、

「嫌なんだね～」

「こうしたかったんだね～」

「これがほしいんだね～」

って共感するだけで、

子どもは結構満たされるのである。

＊＊＊＊

しかし、これだけ純粋に自分を生きられるようになるには、

たくさんのことを試してきたのです。

この間、

「体感型オンラインサロン」

っていうワードが突然降ってきて、

「うおーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー！！！！！！！！！！！！

超ワクワクするーーーーーーーーー！！！！！！！」

と思って、腹の底がじわーーーーーーーーって熱くなるも、

その後があまり進まず、笑

んで、じゅんこの中で、

「自分を純粋に生きられるようになった、

きっかけと積み重ねってなんやったかいな？」

と思って考えたところ、

「自分の人生のストーリーを、

棚卸しして、

自分を主人公として、

そのストーリーを語る」

ってことやったな〜

って思って、

そしたら、

「そ、そ、そ、そうかーーーーーーーーーーーーー！！！！！！！！！！」

「自分の人生をストーリー化して語ることで、

自分の人生の主人公は自分！！

っていう体感を取り戻すってことかーーーーーーーーーーーーーーー！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

それをじゅんこにやれってことかーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー(｣ﾟﾛﾟ)｣おぉ(｡ﾛ｡)おぉΣ(ﾟﾛﾟ｣)｣おぉ｢(｡ﾛ｡｢)おぉ~！！！！！！！！！！！」

ってのが、

ずんっと肚にきたので、

とりあえず、

前回のコミュニティのLove is…

で募集してみたところ、

「ストーリー聴いて欲しい‼」

って人が何人も居たので、

厳選して３名のストーリーを聴こうかな〜

っと思っております！！

んで、

その聴いてるところの音声を配信しようかな〜って思ってるお。

ってことで、

「超おもしろそう！！！！」

「興味ある！」

「私も聴いて欲しいかも」

って思った人は、

LINE@に音声流すので登録しといてねん♡♡

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