「生きているだけで愛される」を体感したいなら、自分の人生のストーリーを語れ

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先週、こうぞう(夫)は仕事が忙しく、

1日休みがあまっていたために、

今日から月、火、水と三連休の予定だった。

 

 

昨日こうぞうは会社の飲み会で遅かったので、

「今日はみんなで1日ゆっくりして~、

夕方こうぞうに子ども預けて、

1人カフェ行こうっと♪♪」

と思っていたら、

 

 

朝、

「今日、夕方予約入っちゃったから、

お仕事行くね」

と言われた。

 

 

じゅんこ「えー。何時頃行くん?」

 

こうぞう「14時には出るー」

 

 

じゅんこ心の声「えー、やだやだー、今日はみんなでのんびりして、

1人カフェしようと思ってたのにやだやだー。

まぁでも、お仕事だからしょーがないか|( ̄3 ̄)|」

 

 

じゅんこ「えー、じゃあじゅんこそれまでに1人カフェしてくるー」

 

 

こうぞう「いいよ~」

 

 

 

とは、言ったものの、

外は超暑そうで、

なんとなくカフェ行きたーいって氣持ちも薄れてきたので、

 

 

夜ご飯の買い物と、

みくのオムツと、

アイスカフェラテあったらいいや。

と思って、

 

 

1人でのんびり買い物に行く。

 

 

 

日中子どもといると、

「何も氣にせず、ゆーっくり買い物できる」

というだけでも、

嬉しいものなのである。

 

 

 

 

んで、 帰ってきてから、

今度はこうぞうがクリーニングにでかけてる間、

2人の子どもはギャン泣きで、

若干イライラしながらも、笑

 

 

その後、

1人でゆーっくりお風呂にはいり、

ご機嫌を取り戻す。

 

 

しかしながら、

その後、いぶきにベットで添い乳でおっぱいあげてると、

 

 

こうぞうが、

「じゃあ、行ってくるね~」

と言った。

 

 

我が家は、

こうぞうがお仕事に行く時は、

いってらっしゃいのチューして、ハグする

からこうぞうは待っていた。笑

 

 

 

すると、なんだかモヤモヤする。

 

 

じゅんこ「まだ行っちゃダメ!じゅんことぎゅーしてからだよ!」

 

こうぞう「うん。だから待ってるよ」

 

 

いぶきおっぱい終了

 

 

じゅんこ「やっぱり、ぎゅーしない!

 

 

こうぞう「しないの?」

 

 

じゅんこモヤモヤする。

 

 

なんだこのモヤモヤは?

 

 

いや、答えは分かっている。

 

 

 

 

 

じゅんこ「こうぞうお休みやったのに、お仕事行くのやだやだやだやだーーーーーーーー!!!(バタバタだだこねる子どものように。笑)」

 

「やだやだやだやだーーーーーーー!!」

 

 

 

こうぞう「イヤイヤ期の子どもいる。笑」

 

 

じゅんこバタバタしながら、

「やだやだやだやだーーーーーー!!!」

と言いながら、自分の子どもさに笑う。笑

 

 

 

本氣でこうぞうにお仕事行って欲しくないわけじゃないのだ。

↑↑ここ大事

 

 

 

 

湧き上がったこの「やだー!行って欲しくないー!」って感情を、

否定しないで、

 

 

勝手に意味付けないで、

 

 

頭で考えないで、

 

 

 

ただただ

表現したい。

 

 

 

ただただ、

行って欲しくないよー!

って言いたい。

 

 

 

 

湧き上がった感情を、

勝手に「仕事だから」

って理由で抑え込まないで。

 

 

「行って欲しくない!」って思った感情(私)を否定しないで。

 

 

 

そう、私の中の純粋なる私が言ってる。

 

 

 

****

あなたは、どんな自分の感情も、

素直に表現することができるだろうか?

 

 

怒りも、悲しみも、モヤモヤも、嫉妬も、

辛さも、痛みも、言っちゃいけない(と思い込んでる)ようなことも。

 

 

 

心理学だー、

スピリチュアルだー、

自己啓発だー、

って色々やったけど、

 

 

結局、

「私は私を生きる」

ってのは、

本当にほんとーーーーーーにシンプルで、

ただただ、

「純粋に表現したいだけ」

ただただ、

毎瞬毎瞬、自分を生きるだけ。

 

 

 

それが、

「赤ちゃんみたいに純粋に生きる」

ことが、

「存在するだけで愛される」

コツなのです٩( ᐛ )و♡♡♡

****

んで、これって余談だけど、

子育てもおんなじで、

大抵のわがままは、

 

「嫌なんだね~」

「こうしたかったんだね~」

「これがほしいんだね~」

 

って共感するだけで、

子どもは結構満たされるのである。

 

 

****

 

しかし、これだけ純粋に自分を生きられるようになるには、

たくさんのことを試してきたのです。

 

この間、

「体感型オンラインサロン」

っていうワードが突然降ってきて、

 

 

「うおーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー!!!!!!!!!!!!

超ワクワクするーーーーーーーーー!!!!!!!」

 

と思って、腹の底がじわーーーーーーーーって熱くなるも、

 

 

 

その後があまり進まず、笑

 

んで、じゅんこの中で、

「自分を純粋に生きられるようになった、

きっかけと積み重ねってなんやったかいな?」

 

と思って考えたところ、

 

 

「自分の人生のストーリーを、

棚卸しして、

自分を主人公として、

そのストーリーを語る」

 

ってことやったな〜

 

って思って、

 

そしたら、

 

「そ、そ、そ、そうかーーーーーーーーーーーーー!!!!!!!!!!」

 

 

 

「自分の人生をストーリー化して語ることで、

 

自分の人生の主人公は自分!!

 

っていう体感を取り戻すってことかーーーーーーーーーーーーーーー!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

それをじゅんこにやれってことかーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー(」゚ロ゚)」おぉ(。ロ。)おぉΣ(゚ロ゚」)」おぉ「(。ロ。「)おぉ~!!!!!!!!!!!」

 

 

ってのが、

 

ずんっと肚にきたので、

 

とりあえず、

前回のコミュニティのLove is…

で募集してみたところ、

 

「ストーリー聴いて欲しい‼」

って人が何人も居たので、

 

厳選して3名のストーリーを聴こうかな〜

っと思っております!!

 

んで、

その聴いてるところの音声を配信しようかな〜って思ってるお。

 

 

ってことで、

「超おもしろそう!!!!」

「興味ある!」

「私も聴いて欲しいかも」

 

って思った人は、

LINE@に音声流すので登録しといてねん♡♡

 

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