プライベート出産〜準備、心構え編
現在３７週６日。
だいぶお腹が下がってきた。
正期産（もういつ生まれてもいい状態）に入っている。
子どもをお腹に宿したと分かってからも、
好き勝手、食べ、
お酒も飲み、
好きなところへ行き、
好きに休み、
自転車にもいまだに乗って、
この間は「できるかな〜？」と思って前回りもしてみた。笑
できた！！！！！
夫婦で爆笑。笑
美空（みく）はさぞかしびっくりしたでしょう。笑
妊婦だろうがそうでなかろうが、
「生きたいように生きる」
それ以上でも、
それ以下でもない。
美空を妊娠する前から、
「プライベート出産（医療介助なしの自力出産）がしたい！！！！！」
「むしろ、森の中とかで生みたい！！！！」
と思っていた。
だから、
【そうする】
と決めている。
と、いうわけで、
やっぱり、大多数は病院で産むらしいので、
貴重な記録として、
残しておこうかと思いまっする(*’∇’)/ﾟ･:*【祝】*:･ﾟ＼(‘∇’*)
【準備物】
・脱脂綿（患部拭く用）
・たこ糸（へその緒切るとき縛ってから切る）
・はさみ（へその緒を切る）
・ガーゼ（赤ちゃんのおへそに巻く）
・トレイ（はさみとか必要なもの置いとく用）
・洗面器（胎盤とか入れとく用）
・エア枕（お風呂で出産する時にもたれかかったりする用）
・お風呂の汚れすくい（うんことか出ちゃった時。照）
・塩（お風呂を子宮のなかと同じようにする＋殺菌）
・重曹（塩素中和）
・ふわふわバスタオル
あとは、陣痛中にとれる手作り野菜ジュースの材料、水など
【参考書】
・あなたにもできる自然出産ー夫婦で読むお産の知識 さかのまこと
https://www.amazon.co.jp/あなたにもできる自然出産―夫婦で読むお産の知識-さかの-まこと/dp/488023642X/ref=asap_bc?ie=UTF8
・大丈夫やで 〜ばあちゃん助産師(せんせい)のお産と育児のはなし〜
https://www.amazon.co.jp/大丈夫やで-〜ばあちゃん助産師-せんせい-のお産と育児のはなし〜-坂本フジエ/dp/486311057X
【参考映像】
・YouTube
・↑吉村医院のじいちゃんの話が一番いい
・その他にもなるべく自然な感じで、痛がってない映像を選んで見る
【こうぞう（夫）と打ち合わせ】
・お布団ひいておく（ビニールシートも敷くか話し合ったが、できるだけ普段の雰囲気の中がいいねという話になり、バスタオルを２重に敷くことにした）
・ラクな姿勢になれるように用意
↓こんな感じを低いドレッサーと布団で用意
・お風呂で産む
・お風呂に入るタイミング（いよいよって時じゃないと、長引く）
・風呂場の照明は、脱衣所だけつけるor照明の明るさを落とす（薄いバスタオルを照明にかけるなど）
・生まれたらへその緒がつながってる状態、
胎盤、子どもを抱いているスクリーンショットを撮る
（プライベート出産の場合には、出生届を出す時に、
証明するものが必要なため）
・へその緒は、すぐに切るのではなく、
「へにゃ」っとなって、完全に役割を終えたという状態になってから切る
・部屋を温め、湿度を保つ
・こうぞうの仕事を一週間休んでもらう
（社長、同僚に了承を得ている）
【心構え】
・子どもは母親が産み落とすのではなく、
自分の力で生まれてくる
・自分の力で生まれてくる赤ちゃんを絶対的に信頼する
・出産に必要なのは、知識ではなく、
自分の身体の感覚を研ぎすますこと。
赤ちゃんがどうしたら自然に、ラクに生まれられるかを、
身体と赤ちゃんに聞きながら進めること。
ゆるむチカラ。
・もしも、母子どちらか命を落とそうとも、
それが自然の姿、本来の命の在り方である
・生と死は、病院にあるものではなく、
自分たちの延長線上にあるもの。
生活の延長線上にあるもの。
【出生届提出の際に必要なもの】
・母親が書いた申述書（なぜプライベート出産をしたのか、妊娠、出産のことをまとめたもの）
・立会人の書いた現認書（立ちあった証明となる文書）
・母子手帳
・健診時のエコー写真
・妊婦のときの写真
・出産直後の赤ちゃんの写真
・赤ちゃんと一緒に写っている写真
・へその緒の写真
とりあえずはこんなものだろうか？
他に必要なものがあったら教えてくれると助かりま〜す♪(o￣∇￣)/
「私もプライベート出産したよ！！！」「私もやってみたい！！」
という方は、
LINE@でぜひ連絡してきてね♡♡
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追記
このあと無事美空を自宅のお風呂で出産しました。
プライベート出産の体験記が読みたいよって人はこちらから〜
「プライベート出産〜体験記１」
http://childmindart.jp/puribatebirth5/
「プライベート出産〜体験記２」
http://childmindart.jp/puribatebirth6/
「プライベート出産〜体験記３」
http://childmindart.jp/puribatebirth8/
